有的，因為懷孕是精子和卵子相遇結(jié)合的結(jié)果，所以只要在排卵的時候讓精子和卵子結(jié)合就是快點懷孕的關(guān)鍵。
今天，我就簡單的跟大家講一講常用的監(jiān)測排卵的4種方法。
第一種方法：月經(jīng)周期法。
這個方法只適合月經(jīng)特別規(guī)律的人，通過月經(jīng)周期進(jìn)行計算。對于月經(jīng)周期比較準(zhǔn)的女性來講，只需推算出下個月的月經(jīng)來潮日期，再向回推12～14天，就是排卵的時間。例如，如果你的月經(jīng)周期是28天，那么排卵大概就發(fā)生在周期的14～16天。
月經(jīng)周期法只適合月經(jīng)周期特別規(guī)律的人，但即使是周期規(guī)律的女性，也可能會受情緒、作息、環(huán)境和睡眠等因素的干擾，影響準(zhǔn)確預(yù)測排卵時間，所以這種方法雖然方便，卻不怎么準(zhǔn)確。周期規(guī)律的女性朋友可以下一個記錄周期的app就可以直接看到自己的排卵期是什么時候了。
第二種方法：基礎(chǔ)體溫檢測法。
基礎(chǔ)體溫檢測法的原理是，排卵時基礎(chǔ)體溫升高，而且會維持14天左右。這種體溫上升是因為排卵后濾泡分泌黃體素，黃體素具有生熱作用，能使體溫升高以促進(jìn)受精卵著床。對于月經(jīng)不規(guī)律的女性朋友來講，也可以嘗試基礎(chǔ)體溫檢測法。
那么如何測基礎(chǔ)體溫呢？就是每天早晨一睜眼，立即用精確到0.1度的體溫計，測量5分鐘得到的舌下溫度。未排卵前的體溫持續(xù)在36.5度左右，波動范圍在0.1之內(nèi)，此時是低溫期，也叫卵泡期；在低溫期結(jié)束當(dāng)天的早上，會出現(xiàn)比前一天低0.3～0.4的體溫，這就是排卵日了，排卵后體溫很快升高0.3～0.5度左右，進(jìn)入高溫期，即黃體期，持續(xù)14天左右。有些仔細(xì)的朋友可能發(fā)現(xiàn)了，當(dāng)體溫發(fā)生變化的時候，已經(jīng)是排卵日當(dāng)天了，易孕期已經(jīng)過去了一大半，所以這個方法通常只用于回顧和事后驗算。
第三種方法：排卵試紙監(jiān)測法。
這個方法簡單方便，排卵試紙的原理是通過檢測女性尿液中的黃體生成素（LH）的含量變化來預(yù)測排卵時間。當(dāng)試紙監(jiān)測到LH升高后的24～26小時左右就會發(fā)生排卵。由于LH從升到降只需24小時，為了避免錯過時機(jī)，建議大家從月經(jīng)周期的第10天開始，最好可以每間隔8小時測一次排卵試紙。只要看到試紙上出現(xiàn)兩條線，就意味著LH已經(jīng)在升高了，當(dāng)天就可以開始做功課了。做功課的頻率可以維持在每天1次，就可以保證在卵子排出的時候，有足夠的精子在等候了。
第四種方法：B超監(jiān)測法。
B超監(jiān)測法是通過B超檢查來觀察卵巢的大小，測定卵泡的大小，進(jìn)而推定排卵期。卵泡一般情況下約2～3mm，接近排卵日時會逐漸增大，在排卵日的前2天可達(dá)到18mm，排卵當(dāng)天可以增大到20mm。通過B超檢測排卵是最直接、最準(zhǔn)確的方法。
那么從什么時候開始監(jiān)測呢？通常建議從月經(jīng)周期的第10天左右開始監(jiān)測（月經(jīng)周期的第一天就是見紅首日）。醫(yī)生會根據(jù)多次檢查的卵泡直徑，估計卵泡的發(fā)育速度來安排復(fù)診和估算排卵時間。一般來講，需要監(jiān)測3～4次，每次間隔1～3天不等。
那么何時可以開始做功課呢？只要卵泡直徑達(dá)到18mm，就意味著卵泡已經(jīng)成熟，夫妻雙方當(dāng)天就可以開始做功課了。建議每一次，保證數(shù)量。
B超監(jiān)測是目前精準(zhǔn)度最高的方法，但是需要頻繁跑醫(yī)院，時間成本和金錢成本都很高，所以一般情況不建議大家用這種方法，但是有特殊情況的朋友可以選用這種方法。比如：
1、女性月經(jīng)周期不規(guī)律，不能通過前面3種方法準(zhǔn)確預(yù)測排卵時間；
2、夫妻工作繁忙，兩地分居。
3、存在一側(cè)輸卵管正常，另一側(cè)輸卵管有粘連或通而不暢等問題，需要選擇在正常一側(cè)的卵巢排卵時同房。
4、正在使用促排藥物，需要知道用藥后的卵泡發(fā)育情況。
5、正在進(jìn)行人工授精或試管嬰兒等輔助生殖手段，需要掌握卵泡發(fā)育數(shù)據(jù)。
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